Les tapis d’acupression utilisent les mêmes principes en acupuncture, en acupression et en réflexologie. Il y a deux pensées sur ce qui fait fonctionner le tapis.

il a d’abord pensé que l’utilisation d’un tapis avec autant de «broches» (la plupart des tapis ont plus de 6000 points), augmente les chances d’un novice de stimuler les 100+ points d’acupression sur le dos (appelés méridiens). Cela peut donner certains des mêmes avantages qu’une séance d’acupression ou d’acupuncture professionnelle. La principale différence est que les tapis d’acupression ne sont pas en mesure de cibler des problèmes ou des points spécifiques.

La deuxième pensée est que les avantages proviennent de l’augmentation du flux sanguin stimulé par le tapis. La première fois que vous utilisez le tapis, il peut être un peu inconfortable que ces milliers de points s’enfoncent dans votre peau. Cette pression augmente le flux sanguin vers les zones qu’elle stimule. Lui donner le temps. Après quelques minutes, vous sentirez votre dos (ou d’autres parties du corps) se réchauffer, ce qui provoquera la relaxation des muscles. On pense que cette circulation accrue guérit en plus de se détendre.

Avantages du tapis d’acupression

Le plus grand avantage des tapis d’acupression est que tout le monde peut les utiliser. Contrairement à la thérapie d’acupression traditionnelle, aucune formation ou connaissance spécialisée n’est requise pour obtenir des résultats bénéfiques. Étant donné que de nombreux tapis acupression ont un prix abordable, ils sont une option moins chère qui permet aux gens d’obtenir un traitement quotidien sans payer un professionnel pour des rendez-vous fréquents. Ces tapis peuvent être utilisés seuls ou en complément de rendez-vous d’acupression ou d’acupuncture.

Les gens qui utilisent des tapis d’acupression trouvent qu’ils ont une tonne d’avantages pour la santé. Parce que le tapis provoque la relaxation de vos muscles, il aide votre corps à se détendre. En raison de la libération de cette tension, elle peut aider à réduire les muscles endoloris et également à soulager la tension musculaire. De nombreuses personnes trouvent un soulagement des douleurs au dos et au cou en utilisant des tapis d’acupression, mais elles peuvent également aider à endolorir d’autres parties du corps.